Damene vet mye om shopping og sko. De kan eie et par pumper, støvler, stilettos og kiler. De fleste kvinner vet så mye om damer fottøy, men de mangler en idé om hva slags joggesko å kjøpe. De kan ende opp med å bare kjøpe noe rosa, lilla eller søte i design. Kjøper joggesko, men krever mer enn å se på dens utseende og design, men å finne virkelige funksjonalitet, komfort og støtte. Hvis du ikke vil oppleve muskel belastning eller har blemmer på føttene delikat, må får riktig par løpesko være en prioritet. Her er en guide for å hjelpe deg ut.
Hva er det For?
Vite hva din sko er for der du vil bruke den og hvor ofte du skal bruke den. Det finnes forskjellige typer for ulike terreng. Velg en som vil egnet for gym bruk, kjøre på fortau, fotturer eller sport. Du kan kontrollere online vet de forskjellige typene av sko for ulike bruksområder. Du kan også ta kontakt med en representant for i butikken for å få hjelp.
Har mer enn ett par
Joggesko er de første til å gå fordi de lett bruk og slitasje med alle aktivitetene som du bruker dem for. Et pålitelig merke vil være bra for ca 3-5 måneder av vanlige kjører øvelser. Du kan merke dagen i første bruk på innsiden tungen din joggesko for referanse. Hvis du vil forlenge bruken av din sko, prøve å bruk den strengt for kjøre og ikke for tilfeldige turer rundt i byen eller på kjøpesentret. Du kan bruke andre typer sko for slike casual dager. Du kan også ha et ekstra par å bruke vekselvis med den andre for ikke for å overforbruk ett par så snart.
Butikken om natten
Det er et faktum at en fot øker litt i størrelse på kvelden. Hvis du handler om natten, vil du være å kjøpe et par sko som vil passe godt. Allot halv en tommen godtgjørelse for sokker og bit av pusterom og plass til tå og foten bevegelse. Dette vil unngå muskel belastning og blemmer når du kjører for miles.
Hva slags Runner er du?
Det finnes fire typer av løpere - underpronators, nøytral løpere, moderat overpronators og tunge pronators. Dette er basert på hvor mye føttene rulle innover i en gangart syklus under kjøring. I enklere termer har nøytral løpere mindre foten bevegelse eller pronasjon enn moderat og tunge pronators. Dette betyr de med mer foten bevegelse trenger bedre støtte for å hindre overdreven pronasjon. Du kan sjekke hvilken type du faller inn under av dipping føttene i en bøtte vann og stepping på brunt papir å se dine fotavtrykk. Hvis du legger merke til halvparten av din bue på papiret, er du en nøytral runner eller normal pronator. En full footprint betyr en tunge pronator. En høy bue er for underpronators, mens en nesten full fotavtrykk er en moderat til kraftig pronator. Derfra kan du nå stille en representant for en egnet fot for din type.
Det er i utgangspunktet lett å velge din egen par joggesko. Du trenger kanskje bare å ta en kort stund å finne ut noen ting nevnt ovenfor. Når du opplever bedre letthet, komfort, og støtte med din nye par joggesko, vil det være verdt bryet.